仕事をしていると、自分の意見を求められる機会が多々あります。ところが、意見を求められても、発言することが出来ずに困っている人はいないでしょうか。 「自分の意見が言えない」と困っている人でも、意見が言えずに困っている理由は人それぞれだと思います。単に、意見を求められた内容に関して、知識が少ない場合。これは勉強して知識を...

自分の思うままに生きてみたい…。 他人の目を気にして日々生きている人の本心ではないでしょうか。他人から悪く思われたくなくて、良い人だと思われたくて、心身ともに疲弊する毎日ではありませんか？ 自分はこういう人だ、ということを他者基準にしてしまうと、本当の自分がなくなってしまいます。 本来なら、自分がどうしたい、どう...

毎日、出勤するのが辛い人は、職場の人間関係が大きな原因ではないでしょうか。仕事内容は大変でも、人間関係が良好で助け合える職場ならば頑張れるものです。ところが、程度の差はあっても、たいていの職場には困った人が存在するものです。 攻撃的な女の特性 何かと攻撃的な女、職場にいませんか？女の職場なら必ずと言っていいほど存在す...

いつもなにかしらの悩みを抱えている、悩みの種が尽きない。そんな苦悩を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。仕事や人間関係など、日常の様々なことが悩みの種となってしまい、落ち込んだり気分が暗くなったりしてしまう。 では、悩みが多い、尽きないという人はなぜ多くの悩みを抱えることになるのでしょうか？また、悩みを減...

傷つきやすい性格で悩んでいるという方は少なくないはずです。傷つきやすい人は、誰かから心ないことを言われたり、仕事などでダメ出しをされたりするとすぐに落ち込んでしまうこともあるでしょう。些細なことでも傷つきすぎてしまったり落ち込みすぎたりしてしまうので、自分自身が傷つきやすい性格に疲れてしまうということさえあります。 ...

何をする時にも、「これをしたらどう思われるだろう」「意見を主張したら嫌がられるかも」と不安を感じてしまう。このような悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？気にしないようにしようと思っていても難しく、気づいた時には他人の目を気にした行動を取ってしまっているということもあるでしょう。 しかし、他人の目を気に...

あなたは心が強い方ですか？それとも弱い方でしょうか。「自分は心が弱い」と感じている方は、気分が沈みがちだったり悩み事が多かったりと大変なことも多いのではないでしょうか。心を強くして、明るく生きていきたいとは思っても、実際にはどうすれば良いのかわからないという方も少なくないはずです。 そこで、今回は心の強い人の特徴につ...

マナーの悪い人を見るとついイライラしてしまう 家族などとよくケンカをする 仕事中に焦りやイライラを感じる事が多い このような項目に心当たりがある方は、疲れやストレスからイライラしやすくなっているのかもしれません。また、元々怒りっぽい性格で、それを直したいと考えている方もいらっしゃるかもしれませんね。イライラしたり誰かに...

「家の鍵ちゃんと閉めたっけ？」「明日の会議での発表が不安」「自分の将来が不安で仕方ない」 このように様々な事に不安を感じてしまい困っていませんか？また、もともと不安になりやすい性格のため、常に不安を感じていて悩んでいるという方も少なくないでしょう。確かに、不安を感じている時間は良い気分とは言えませんよね。不安が焦燥感...

思い当たることがないのに自分に対しての言動がきついという人が職場にいませんか。また、あからさま態度や陰湿な方法で嫌がらせをしてくるなど「これはいじめではないか」と感じるような思いを職場でしている人は、案外いるのではないでしょうか。 職場のいじめは大人のいじめ。特に女性の場合はその原因の多くは「嫉妬」です。単に相性が悪...