女性ばかりの職場には、困ったタイプの人が必ずと言っていいほど存在しますよね。 「うわー、この人性格悪！」と思った人に出会ったことはありませんか？ 人数が多い職場はもちろん、少人数の職場にも存在します。 私も保育士という職業柄、女性だらけの職場ならではの光景を何度も目にしました。世間のイメージでは、保育士って優しい...

いじめやハラスメント、現在社会には人間関係によるストレスに満ち溢れています。「いじめ」といえば、子供や学生の世界をイメージしがちですが、今やいじめの問題はどの年代で起きているのです。職場でのいじめも勿論存在しています。 もしも、あなたが職場でいじめのターゲットになってしまったとき、あなたはどうしますか。 職場では、...

「初対面の相手との会話が苦手」「口下手で会話がなかなか弾まない」という悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。確かに、初対面の相手との会話では何を話せばよいかわからなかったり、口下手だと話を広げられなかったりと、会話を弾ませるのは難しいかもしれません。ですが、会話を弾ませるためのテクニックを押さえていれば、誰でも...

職場や学校などの、自分の周りの環境に満足していますか？「自分の周りの人は思いやりのない人ばかりだ」「あの人の周りにはいい人ばかりなのに、自分は人運がない」という不満を抱えている人もいるかもしれませんね。誰しも、思いやりを持った人の多い、過ごしやすい環境で生活したいと考えるはずです。 では、何が原因であなたの周りの環境...

仕事で手を抜く同僚、自己中心的な友達、嫌味を言う上司や先輩、非常識な他人・・・。 日常生活を送っていくうえで、私たちはたくさんの「イライラ」の原因に囲まれています。イライラしても自分自身が疲れてしまい、ストレスが溜まるだけ。誰かにイライラしても相手はそう簡単には変わってくれません。自分が損をするだけだとわかっていても...

女性だらけの職場は、人間関係のトラブルが起きやすいようです。女性の心理は男性よりも、自分自身よりも相手のことをあれこれ気にするため、ちょっとした態度や発言から嫌がらせやいじめ対象になってしまうこともあります。女性心理の面倒な部分をよく理解して、面倒くさい人間関係トラブルを回避する方法を考えていきましょう。 女性の心理...

登校拒否や引きこもり、休学・留年、退学。転職・求職、そして退職。私たちが生きていく中で、当初想像もしていなかった方向に事態が進んでいくということが多くあります。結婚や離婚もそうです。最初から離婚するつもりで結婚する人はいないでしょう。 就職でも、自分の希望する職種や憧れの会社に入るために努力し、試験を突破して晴れがま...

友人や家族、恋人の愚痴や悩みを聞くという場面は誰にでもあるでしょう。ですが、あなたは相手の愚痴を上手に聞くことができているでしょうか？愚痴の聞き方次第では、相手からの好感度が下がったり、時には相手を怒らせてしまったりすることもあります。 逆に、愚痴を聞くのが上手ければ「悩みをよく聞いてくれる優しい人」「またこの人に相...

他人を評するのに「無神経な人」というのは、最低レベルの評価です。ちょっと気が利かなかったり、少し空気が読めなかったりしたとしても、即座に「無神経な人だ」などと言われることはありません。 しかし、評価や性格は人それぞれのもので、同じことをされても全員が「無神経なことをされた」と思うわけではありません。ある人にとっては踏...

無気力になってしまう 「幸せだ」と感じることが減った 仕事が忙しく心も体もしんどい 怒りっぽくなった なぜか不安感がある このような症状に心当たりがある方は、心が疲れてしまっているかもしれません。仕事や家事・人間関係などでストレスを感じながらも一生懸命頑張っているという方は多いでしょう。ですが、心を休める間もなく頑張っ...