「日曜日の午後から気持ちが沈む」「月曜日なんて来なければいいのに」こんな風に考えてしまう人はいませんか。 たまらなく仕事が嫌、仕事が辛い、というあなたはどのくらい我慢するのですか。仕事を簡単に休めませんよね。でも、仕事のことを考えると家にいても気持ちが休まりませんし、夜も眠ることができないという人は要注意です。もう、...

どんな仕事、どんな職場でも新人時代は「辛い」と感じることが多いですよね。教えてもらってもすぐには理解できませんし、分かったつもりでもとったはずのメモを見ても理解できなかったり、結局自分は足手まといのような存在になっていると感じてしまいます。 学生時代とは違い、広い年齢層、経験値が異なる人間層という環境では人間関係に慣...

人が生きていく上では、あらゆる場面で人間関係が発生します。家庭、学校や職場、近所、子どもを持つ親であれば、子ども絡みのコミュニティ…。ほとんどの人は、多かれ少なかれ、人間関係の中で生きています。自分が選択できるものばかりではありません。 ところが、現実の生活の中では誰とも関わることがなく、ネット上にだけ人間関係を持っ...

「対人関係」に関する悩みは、最も多いご相談内容の一つです。学生の相談をうけていると、ここ最近は、特に、「はじめまして」以降が苦手、顔見知り以上友達未満の関係に悩んでいる方からのご相談が多い印象です。 「大学に入ってから友達ができないことに悩んでいます。大学の授業で、偶然、隣の席に座った人と、あいさつをして、当たり障り...

「また明日は月曜日か。いつまでも日曜日ならいいのに。」会社に行くのが嫌でいつもこんな風に感じてしまう人は多いのではないでしょうか。 会社に行きたくない理由の多くは人間関係によるものです。仕事が嫌、仕事が辛い、ということもありますが人間関係が良好であれば何とか乗り切ることができるでしょう。しかし、仕事がそこそこできても...

仕事をしていると、自分の意見を求められる機会が多々あります。ところが、意見を求められても、発言することが出来ずに困っている人はいないでしょうか。 「自分の意見が言えない」と困っている人でも、意見が言えずに困っている理由は人それぞれだと思います。単に、意見を求められた内容に関して、知識が少ない場合。これは勉強して知識を...

自分の思うままに生きてみたい…。 他人の目を気にして日々生きている人の本心ではないでしょうか。他人から悪く思われたくなくて、良い人だと思われたくて、心身ともに疲弊する毎日ではありませんか？ 自分はこういう人だ、ということを他者基準にしてしまうと、本当の自分がなくなってしまいます。 本来なら、自分がどうしたい、どう...

あなたの職場にもいませんか、他人の悪口ばかり言っている人。周囲にいると耳障りで、嫌な気分になるものですが、こういう人はさほど珍しくはありませんよね。 他人の悪口をああだこうだと言っているのも聞きたくないし、自分だって言われたくないものですよね。自分が悪口を言われたくないものだから、つい他人の悪口に相槌を打ってしまった...

毎日、出勤するのが辛い人は、職場の人間関係が大きな原因ではないでしょうか。仕事内容は大変でも、人間関係が良好で助け合える職場ならば頑張れるものです。ところが、程度の差はあっても、たいていの職場には困った人が存在するものです。 攻撃的な女の特性 何かと攻撃的な女、職場にいませんか？女の職場なら必ずと言っていいほど存在す...

いつもなにかしらの悩みを抱えている、悩みの種が尽きない。そんな苦悩を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。仕事や人間関係など、日常の様々なことが悩みの種となってしまい、落ち込んだり気分が暗くなったりしてしまう。 では、悩みが多い、尽きないという人はなぜ多くの悩みを抱えることになるのでしょうか？また、悩みを減...