人と人

「こんな人生、生きていることに意味なんてあるのか」、「生きる意味がわからない」、カウンセリングの中で、そんな思いを聞くことがあります。 大切なものを失い、ひどい悲しみの中で、生きる意味まで失ってしまったり、直接大きな困難にぶち当たっていなくても、日常の中でふと生きる意味について考え思い悩んでしまったり・・・ そして...

人間関係の悩みは人によってさまざま。「友達がいないわけじゃないけど、親友と呼べる人がいない」とか、「人付き合いが悪いわけじゃないけど、なんだか友達と長続きしない」、そんな人間関係が長続きせずに悩んでいる方に向けてお話をしていきます。 あなたは、どうして長続きしないのか、どうすれば人間関係が続くのか、人間関係が長続きし...

「HSP」とは 同じ言葉でも気にも留めない人がいれば、強く動揺する人もいます。そのような、刺激に対する処理と情動的な反応の個人差のことを「感覚処理感受性」と呼び、HSP（Highly Sensitive Person）とは、この「感覚処理感受性」が高い人々のことをいいます。 エイレン・N・アーロン博士は、自身の敏感さ...