fa-arrow-circle-right この記事を書いた人 ■ライターネーム みのり ■紹介文 元々は会社員（OL）でしたが、出産＆子育てを経て、保育士の資格を取得して保育士、併せて、小学校の放課後教室の指導員もしております。ライター歴4年目。 保育士のみのりです。 元々は会社員（OL）でしたが、出産＆子育てを...

今の生き方で大丈夫？ 人生を変えたいと思うことはないでしょうか。それは、仕事で失敗したときだったり、恋人と喧嘩した時だったり、家族とうまくいかないときだったりするのかもしれません。 人生、などと大袈裟に思うことはなくても、ちょっと自己嫌悪に陥ったときに自分を変えたいなあ、などとと思ったりすることはあるんじゃないでしょ...

「私は人と群れるのが嫌なんだよね」とはいえ、人は一人では生きていくことができないので（厳密には誰かとどうしても関わってしまうことになる）、そこで生じるのが人間関係。特に女性同士では、女性特有の「群れる」ということに辟易してしまう人もいるのではないでしょうか。 女子はいつからストレスになるような「群れ」をつくるのか そ...

あなたは、「あれ？私ってこんな性格だったっけ？」と感じたことはありませんか？「昔より神経質になった？」「怒りっぽくなっている気がする…」など自分の性格に異変を感じている方もいらっしゃるかもしれません。 しかし、「性格はそう簡単に変わらないだろう、気のせいだ」と放置してしまってはいませんか？あなたが自分の性格に少しでも...

誰しも、自分の性格について「変えたい」「直したい」と感じている部分があるかと思います。私自身も自分の性格について「直したい」と感じていることがいくつかあります。 内向的で積極性に欠ける 心配性でチャレンジ精神がない すぐマイナス思考になってしまう 自分の性格について、上記のようなところは直したい欠点だなと感じています。...

「自分は人付き合いが苦手だ…」と感じているあなた。実は私も人付き合いが苦手です。もっと詳しく表現するなら、必要以上に人と関わらなくても大丈夫な方です。学生の時も友達は少数。職場でも仕事以外の時間に敢えて職場の人と会う機会は設けないなど、自分はそれで大丈夫なのでそうしてきました。 しかし、子供ができ学校や習い事の関係で...

「ポジティブに生きたい」と思っていても、ついついネガティブになってしまったり、前向きに考えられなかったりすることもありますよね。ネガティブな考え方が癖になってしまうと、なかなか前向きな考え方ができなくなってしまいます。 では、ポジティブな生き方ができている人は、どんな特徴や考え方を持った人なのでしょうか？ポジティブな...

人が怖いと思う気持ち 他人には相談しづらい「人が怖い」という気持ち。日常生活を送る中で、人が怖いと思うことはだれでも少なからずあると思います。しかし、だからといってそれを病気として自覚し、治療しようと考えることは少ないのではないでしょうか。 １０代の頃から始まり、対処をせぬまま悪化させてしまい、医療機関やカウンセリン...

人付き合いにストレスを感じている方は多いのではないでしょうか。  「人と交流すると気を遣いすぎてしまう」 「明るくふるまわないといけないので疲れる」  そう感じていても、人付き合いはしなければならないものだと考えているかもしれません。確かに、学校や職場など、人間関係を構築しなければならない場面はたくさんあるため、人と円...

人付き合い・人間関係のストレスについて 友人関係や職場の人間関係など、人との付き合いにはストレスがつきものです。逃げたいけれども逃げられない、そんなストレスですが、ないに越したことはありません。 職場でもプライベートでも、常に人間関係は付いてまわります。悩みのほとんどは人間関係から生まれるといっても過言ではないでしょ...